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元気!食べるという努力

たぁちゃんの今の課題は、
体重の増量

私たちには、とーっても簡単なことなんだけど、
これがなかなか大変らしい…。

毎日、練習が終わると、
2,3キロは減ってる体重を、
晩ごはんで、なんとか取り戻す。

取り戻すといっても、
プラスマイナス0になればいい方
で、普通に食べるだけでは、
とても体重が増えるところまではいかない…。

勝負はここから!!

「あー お腹いっぱい!」
そこからが増量スタート

いったん満腹感で満たされてからの食事が、
美味しいはずもなく…
楽しいはずもなく…

ここからは気持ちだけで食べる!

食べることも、
りっぱなトレーニング、
りっぱな修行なんだね…。


そこで、欠かせないのが、
ごはんのお供…

いかに少しのおかずで、
たくさんのごはんを詰め込むか
それは、お母さんのごはんのお供にかかってる

なんて、言われたら、
腕によりをかけて、
せっせと送るしかないよね


だけど、
気をつけないといけないのが、
食べ過ぎによる胃腸炎…
お腹を下したり、戻してしまったんでは、何の意味もない。

だから、
うまーく自分の胃袋を調整して、
満腹中枢をごまかし、
「まだいける、まだいける」と、
自分に言い聞かせながら、
吐く直前まで詰め込む…

これがポイントなんだそうです。


日本一を目指すには、
こんな努力も必要なんだね…

親元を離れていても、
やるべきことをしっかり考え、
それを実行している息子を少し誇らしく思いました。

できれば、もう少し背が高くなってくれるといいんだけどなぁ…


がんばれ!!!!



コメント

偉い!!

たぁちゃんにはいつも感心させられますi-189
強くなる為・勝つ為の努力を惜しまないよね・・・
どんどん細くなっていくウチの息子も、たぁちゃんを見習ってくれるといいのにな~i-229
身長も、きっとこれからどんどん伸びるよi-197i-234

No title

たぁちゃんは、いつも明るく元気な挨拶をしてくれます!
そしていつも頼りにしているうちの子は、クラス替えの結果を連絡してくれる時に「〇と別れてもたぁ~」と呼び捨てですが残念がっていました!
今週末の愛整杯、たぁちゃんの試合も全力で応援しますよ!

すいません!

名前の所に題名を入れてしまいました!
すいません!

コメントありがとうございます♪

みかんさん
柔道に関しては、結構、マジメだよね…
できることは何でも取り入れるっていう素直さもあるかな…。
あとは、身長だな

4Lさん
わざわざ訂正文まで載せて下さってありがとうございました。
せっかくママと探偵ごっこ始めたところだったのに…
日曜日、応援よろしくお願いしますm(__)m

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プロフィール

空豆

Author:空豆
女柔道整復師
接骨院院長であり主婦であり
1男の母でもあります。

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