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元気!三日坊主を繰り返せ!!

先日の道場でのお話…。

とにかく、続けることが大事
一度決めたことは、毎日コツコツ繰り返すことが大事だよ…。

でも、子供や大人に限らず、
『続ける』ってことは、とても難しい…。

ならば…
『三日坊主を繰り返せ

3日続けた…

4日め… サボっちゃった

でも、大事なのは5日め!

5日めから、また始めればいい…

また何日かして…
妥協しちゃった

でもまた、次の日から始めたらいい…。


大事なのは、サボった次の日
この日からまた、始められるかどうか…


三日坊主で終わるのはダメだよ。
でも三日坊主を繰り返せばいい。


そんな話を主人が子供たちにしていました。


「なるほど!これなら私も本当の三日坊主にならずに済むかも?」

そんなことを考えながら、子供たちといっしょにうなずきました。


毎日続けること。
コツコツ繰り返すこと。

そして…
できれば、少しずつハードルを上げること。


大人も子供もありません。

『三日坊主を繰り返せ







最後まで読んでいただいてありがとうございました。
ポチッと押していただければ嬉しいです




コメント

なるほど良いこと言うねぇ使わせて貰うわちなみに私のダイエットは2ヵ月以上継続してますでも、最近停滞気味

コメントありがとうございます♪

岐阜の妹へ…
私も意志が弱いからなかなか続かない方だけど、
「これなら私も!」って思えるでしょ?
私も今日からダイエット始めるわ
いよいよお尻に火が点いた…

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プロフィール

Author:空豆
女柔道整復師
接骨院院長であり主婦であり
1男の母でもあります。

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